L'arthrose est une pathologie caractérisée par une déformation progressive des articulations. Dans les premiers stades, le cartilage et les ligaments sont détruits. Le processus se déroule lentement, de sorte que la maladie est déjà détectée à un stade avancé de développement. À l'avenir, cela peut entraîner une perte de mobilité et une invalidité.
Le risque de développer de l'arthrose augmente avec l'âge. La maladie touche autant les hommes que les femmes.
Les symptômes
Les douleurs articulaires pendant le mouvement sont le principal symptôme de la maladie, c'est pourquoi beaucoup consultent un médecin à temps. L'inconfort se manifeste lors de longues marches ou d'efforts physiques intenses.
Qu'est-ce que l'arthrose, le médecin vous le dira lors du diagnostic de la maladie. La pathologie peut être suspectée lorsque les symptômes suivants apparaissent :
- douleurs nocturnes résultant de la stagnation du sang veineux et de l'augmentation de la pression à l'intérieur de l'articulation ;
- l'apparition d'un craquement dû au frottement du cartilage effondré;
- augmentation de la douleur lors de charges lourdes, cela se traduit notamment par une arthrose du genou lors de squats, de sports (course, saut, soulever des poids), de port de poids;
- dépendance à la météo, lorsque les articulations touchées commencent à faire mal lorsque le temps change, en particulier avant la pluie ou les fortes chutes de neige, les coups de froid;
- raideur matinale.
La différence entre arthrose et arthrose, la réponse du médecin
Un médecin et présentateur de télévision sur la santé populaire dit que les termes "arthrose" et "arthrose" désignent une maladie dans laquelle le cartilage est endommagé et le tissu osseux se développe.
Avec l'arthrose, le tissu cartilagineux à la surface des articulations est détruit, la mobilité du membre est limitée et une douleur intense apparaît. La pathologie est diagnostiquée chez les hommes et les femmes de plus de 40 ans (la principale raison chez les femmes est le début de la ménopause, lorsque des changements hormonaux se produisent dans le corps).
L'arthrose se manifeste à la suite de la déformation du cartilage articulaire et affecte le tissu osseux, affectant l'ensemble de l'articulation, entraînant une invalidité.
Autres maladies avec des symptômes similaires
Il existe un certain nombre de maladies qui présentent des signes similaires à ceux de l'arthrose :
- Périarthrite huméroscapulaire, ostéochondrose cervicale, ostéoporose et arthrite de l'articulation de l'épaule.
- Épicondylite du coude, arthrose déformante, polyarthrite rhumatoïde de la main.
- Coxarthrose.
- Arthrite rhumatoïde et infectieuse chez l'enfant.
Types d'arthrose par localisation.
Les variétés de la maladie varient en fonction de l'emplacement de l'articulation malade. Le type de pathologie le plus bénin est l'épaule. L'arthrose peut être diagnostiquée :
- région cervicale;
- articulation du genou (affecte les deux jambes, mais se développe à des degrés divers);
- la cheville;
- articulation de la hanche (pathologie caractéristique des personnes âgées).
Causes de la maladie
La maladie peut se développer sans cause (idiopathique ou primaire). Les processus pathologiques dans le corps provoquent souvent une forme secondaire de pathologie. Raisons du développement de l'arthrose:
- blessures (entorses, ecchymoses, fractures, ligaments déchirés, lésions du ménisque);
- anomalies congénitales du développement des articulations (dysplasie);
- maladie métabolique;
- maladies auto-immunes (polyarthrite rhumatoïde, lupus érythémateux disséminé);
- processus inflammatoires (arthrite purulente aiguë);
- maladies infectieuses (tuberculose, encéphalite, gonorrhée, syphilis);
- pathologie du système endocrinien (maladie thyroïdienne);
- hémophilie;
- changements corporels liés à l'âge;
- hypothermie fréquente.
Diagnostic
Il existe plusieurs méthodes de diagnostic :
- Examen aux rayons X ;
- arthroscopie (examen avec une caméra vidéo insérée dans l'articulation par une incision de 4-5 mm) ;
- analyse de sang;
- examen histologique de la synoviale (avec arthrose, les cellules tégumentaires ne se régénèrent pas, des villosités atrophiques apparaissent, le nombre de vaisseaux diminue).
Le degré d'endommagement de l'articulation.
Une classification est utilisée qui comprend 4 degrés de développement de la maladie.
La première étape (la maladie n'affecte pas la capacité de travail):
- légère limitation du mouvement articulaire dans une direction;
- il n'y a pas de croissance osseuse sur la radiographie ;
- les surfaces cartilagineuses sont irrégulières;
- le rétrécissement de l'espace articulaire commence.
La deuxième étape (affecte la capacité de travail):
- restriction de mouvement moyenne ;
- fort craquement lors du changement de position du membre;
- atrophie partielle des muscles voisins;
- excroissances osseuses, ostéophytes;
- la lumière de l'écart est inférieure à la norme de 2 à 3 fois.
Troisième étape (invalidité):
- déformation articulaire;
- le mouvement est limité;
- douleur pendant le mouvement et au repos (soulagée par des antalgiques);
- il n'y a pas d'espace commun;
- les muscles sont atrophiés ;
- Ossification de la surface articulaire.
Quatrième étape :
- douleur intense qui ne disparaît pas après la prise d'analgésiques.
- destruction complète de l'articulation.
traitements de base
Le traitement de l'arthrose comprend diverses méthodes. Pour obtenir un résultat positif, il est nécessaire de prendre des médicaments, de contrôler le poids. Physiothérapie, kinésithérapie sont prescrites. Dans les cas graves, un traitement chirurgical est effectué.
médical
La tâche principale dans le traitement de l'arthrose est l'élimination de la douleur. Pour cela, des médicaments de différents groupes sont prescrits:
- Médicaments non stéroïdiens sous forme de comprimés, suppositoires, pommades, gels, injections. L'utilisation à long terme de ces médicaments affecte négativement le tissu cartilagineux.
- Corticostéroïdes. Ils sont utilisés dans les cas graves pour soulager la douleur, ils ne ralentissent pas le développement de la maladie. Avec une utilisation incontrôlée, le cartilage s'amincit.
- Analgésiques, antispasmodiques. Il soulage mal l'inflammation, mais est efficace pour soulager la douleur.
- Chondroprotecteurs. Ce sont les principaux médicaments pour le traitement de l'arthrose, ils apportent des nutriments aux tissus cartilagineux et stimulent la régénération cellulaire. Ils n'ont pas d'effet rapide, l'état des articulations s'améliore progressivement. Efficace même au stade 3 de la maladie.
- Médicaments vasodilatateurs. Nécessaire pour améliorer la circulation sanguine, éliminer les spasmes des petits vaisseaux. Renforce l'action des chondroprotecteurs.
Physiothérapie
Avec l'arthrose, la physiothérapie est utilisée efficacement. Les procédures comprennent le chauffage des articulations. La chaleur sèche ralentit la destruction des tissus osseux et cartilagineux, réduit la douleur et améliore l'état général du patient.
Les méthodes suivantes sont utilisées pour traiter la maladie:
- choc ultrasonique. Le son à haute fréquence agit sur les tissus du corps, provoquant une série d'effets bénéfiques. Avec le micromassage, les muscles sont chauffés, le flux sanguin dans les capillaires s'améliore et les processus métaboliques sont accélérés.
- Électrophorèse. Sous l'influence d'un courant basse tension, des médicaments sont injectés dans la zone à problème sans affecter les autres parties du corps.
- thérapie magnétiqueL'application de la méthode aide à réduire les réactions inflammatoires, renforce les vaisseaux sanguins, améliore le flux sanguin et accélère la régénération cellulaire dans la zone à problèmes.
- Exposition aux rayonnements (utilisation de rayonnement infrarouge, ultraviolet ou laser). Il est utilisé en complément d'autres méthodes de physiothérapie ou lorsqu'il existe des contre-indications à son utilisation.
Chirurgical
En l'absence de dynamique positive dans le traitement de l'arthrose, des méthodes chirurgicales sont utilisées:
- Interventions opérationnelles. Il en existe 4 types : préservation articulaire, remplacement articulaire, résection articulaire, renforcement articulaire. Le choix dépend du degré de développement de la maladie, de l'intensité de la douleur, des caractéristiques individuelles du patient.
- Crevaison. Elle est réalisée avec une arthrose progressive. Il remplit 2 fonctions : soulage la douleur dans l'articulation endommagée et soulage la tension dans la capsule, en éliminant les substances qui détruisent le tissu cartilagineux. C'est une méthode de diagnostic informative. Au cours de cette procédure, après une anesthésie locale, des médicaments sont injectés dans l'articulation.
- arthroscopie. Elle se fait souvent en ambulatoire. Au cours de la procédure, des sections de cartilage ou d'os peuvent être retirées de l'articulation, le ménisque peut être traité, l'appareil ligamentaire reconstruit et les surfaces articulaires déformées lors de l'arthrose peuvent être nettoyées. Elle est réalisée sous anesthésie générale ou locale.
- Arthrotomie. L'ouverture de l'articulation est réalisée si l'arthroscopie n'a pas donné de résultat positif. Il est indiqué en cas de gonflement prolongé de l'articulation et de douleurs intenses constantes qui ne sont pas arrêtées par des médicaments. Il est recommandé si vous souhaitez retirer de gros fragments de cartilage ou de tissu osseux.
Les opérations visant à modifier la position de l'articulation sont effectuées dans les cas où il est nécessaire de corriger la position des os, avec des défauts dans la structure des articulations, en prévention de l'arthrose.
thérapie par l'exercice
Les exercices de physiothérapie peuvent aider dans les premiers stades de la maladie, lorsque l'articulation n'est pas encore déformée. Les mouvements actifs ralentissent l'évolution de la maladie, mais avec des lésions articulaires, lorsque la maladie est passée à des stades ultérieurs, les exercices physiques peuvent contribuer au développement de l'exacerbation et de la destruction des tissus dans la zone à problèmes.
Vous devez le faire uniquement après avoir consulté un spécialiste qui vous aidera à choisir un ensemble d'exercices et à maîtriser la méthodologie de mise en œuvre. La première formation doit avoir lieu sous la supervision d'un instructeur.
Lors de l'exécution d'exercices, vous devez suivre les règles:
- Évitez le stress sur l'articulation blessée.
- Un rythme d'exercice modéré ne provoque pas la destruction des articulations.
- Le repos et l'exercice doivent être équilibrés.
- De fortes charges et une forte intensité de mouvement entraînent une augmentation de la douleur et un gonflement de l'articulation.
- Dans n'importe quelle position du corps, il est nécessaire de se souvenir de la bonne posture.
Des exercices de thérapie par l'exercice réguliers aident à augmenter l'amplitude des mouvements, à détendre les muscles et à améliorer l'état général du patient.
Thérapie manuelle
En combinaison avec des médicaments dans le traitement de l'arthrose, des méthodes de thérapie manuelle sont utilisées pour augmenter la mobilité des articulations endommagées, prévenir l'atrophie musculaire et affecter positivement tout le corps du patient.
Au cours de la session, les manipulations suivantes sont effectuées :
- Relaxation (relaxation complète) des muscles impliqués dans le travail de l'articulation malade.
- Effectuer des mobilisations à basse fréquence de la surface articulaire pour étendre l'amplitude de mouvement de l'articulation jusqu'à la limite de sa mobilité.
- Acupression selon la méthode Schwartz pour amener les muscles à un état de repos.
- L'utilisation de la thérapie et des appareils au laser.
ethnosciences
Les remèdes populaires sont activement utilisés dans le traitement de l'arthrose pour activer la production de collagène, la base des tendons et du cartilage. Ils soulagent également le gonflement des articulations et réduisent la douleur. Les recettes comprennent des plantes telles que le thym, la potentille, le pissenlit (racine), les feuilles de fraise et de bouleau et l'écorce de saule.
Il existe un moyen simple mais efficace d'utiliser les feuilles de bouleau. Pour ce faire, vous devez choisir des vêtements confortables qui s'adaptent bien à la zone touchée par l'arthrose (des chaussettes ou des bas hauts conviennent à la cheville, des bas moulants pour le traitement du genou et des collants moulants pour l'articulation de la hanche) . La nuit, vous devez couvrir l'articulation malade avec des feuilles et porter des vêtements appropriés. Vous ne pouvez pas envelopper le tissu avec du polyéthylène.
Les feuilles éliminent les sels, les toxines et les dépôts de cholestérol de l'articulation malade, la peau après la procédure devient lisse et veloutée. La durée du traitement est de 6 à 7 procédures, avant utilisation, une consultation médicale est nécessaire, car. il peut y avoir des contre-indications à son utilisation.
Dans la médecine traditionnelle, les onguents, les infusions, les jus fraîchement pressés et les compresses sont utilisés pour lutter contre l'arthrose, qui sont souvent recommandées par les médecins en association avec des médicaments. L'action de tous les remèdes non traditionnels vise à réduire la douleur et l'enflure des articulations endommagées, à réparer les tissus et à améliorer l'état général du patient.
Mais vous ne pouvez pas vous soigner vous-même, sinon des complications peuvent survenir.
Faut-il revoir l'alimentation?
Avec l'arthrose, il est nécessaire d'ajuster la nutrition, qui devrait viser à améliorer les processus métaboliques, à réduire le poids corporel si nécessaire, à renforcer les tissus conjonctifs et cartilagineux et les ligaments. Il n'y a pas de régime spécial. Pour obtenir de bons résultats dans le traitement, les règles suivantes doivent être respectées:
- Tenez compte du contenu calorique des repas afin que chez les patients de poids normal, il reste stable et chez les patients en surpoids, il revienne à la normale.
- Les plats gras, fumés, les produits semi-finis contenant des exhausteurs de goût, des colorants et des conservateurs sont interdits.
- Les produits doivent être naturels : variétés de poisson et de viande faibles en gras, fruits de mer riches en minéraux et vitamines, fruits et légumes frais, fromage à pâte dure, beurre, fromage cottage faible en gras, noix, œufs de poule, pain de seigle et de son, légumes de haute qualité huile riche en acides gras insaturés.
- Il faut limiter la consommation quotidienne de sel à 8 g.
- Buvez au moins 2-2, 5 litres d'eau par jour.
- Inclure dans le régime alimentaire des aliments contenant des chondroprotecteurs naturels : poulet maigre, cartilage, poisson rouge, fromage à pâte dure. Augmentez l'utilisation de la gélatine, qui normalise la structure du tissu cartilagineux, en la renforçant. Pour ce faire, vous devez inclure diverses gelées, gelées, poissons aspic, kissels dans le menu.
- Il faut passer 2-3 jours de déchargement par semaine (journée de fromage cottage, kéfir, fruits et légumes).
Quels sont les dangers des différents stades de la maladie?
Au stade initial de la maladie, l'arthrose se manifeste par des douleurs périodiques dans les articulations et une limitation partielle de la mobilité. Le danger de la maladie est que si vous ignorez ses premiers symptômes, dans les derniers stades de développement, la pathologie entraînera la destruction des tissus articulaires. Conséquences - perte totale de mobilité. Le patient se voit attribuer un groupe d'invalidité en fonction du degré de développement de la maladie et de l'état des articulations.
La prévention
La prévention de l'arthrose est la suivante :
- Contrôle du poids corporel.
- Une bonne nutrition équilibrée.
- Activité physique modérée.
- Éviter l'hypothermie des articulations.
- Portez des chaussures confortables.
- Mode de vie sain.
conclusion
Le danger de la maladie est qu'une personne peut perdre complètement sa mobilité. Connaissant les symptômes de la maladie, les causes de son développement et les méthodes de sa lutte, vous pouvez vous débarrasser de la pathologie dans les premiers stades.